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四川初中升學(xué)網(wǎng)邀您一起了解：南充市2023年中考體育必考項(xiàng)目、分值及測試方法，中考體育現(xiàn)在在升學(xué)考試中越來越重要，同時(shí)也說明對學(xué)生身體素質(zhì)的重視：
一、立定跳遠(yuǎn)(15分)
(一)場地器材及設(shè)置要求
在平整場地上進(jìn)行，起跳地面要平坦。丈量尺或電子儀器。
(二)測試方法
受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點(diǎn)后緣的垂直距離，以米為單位，保留兩位小數(shù)。每人測試兩次，記錄其中成績最好一次。
(三)注意事項(xiàng)
1. 發(fā)現(xiàn)犯規(guī)，此次成績無效。
2. 受試者最好穿運(yùn)動鞋，可以赤足，不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋、拖鞋參加測試。
二、擲實(shí)心球(雙手頭上前擲實(shí)心球)(15分)
(一)場地器材及設(shè)置要求
在堅(jiān)實(shí)、平坦的地面上進(jìn)行，投擲區(qū)寬度4米,長度不少于20米,在場地一端劃一條直線作為起擲線,場地中應(yīng)設(shè)置若干條標(biāo)識線，最后一根標(biāo)識線為滿分線,標(biāo)識線長度至少與投擲區(qū)同寬(如圖1)。實(shí)心球若干，球重為2千克，30米卷尺或電子儀器。
(二)測試方法
受試者站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當(dāng)球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線。每人投擲兩次，丈量起擲線后緣至球著地點(diǎn)后緣之間的垂直距離，記錄其中成績最好一次。記錄以米為單位，取一位小數(shù)(如9.98米，記錄為9.9米)。為準(zhǔn)確丈量成績，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察實(shí)心球的著地點(diǎn)。
(三)注意事項(xiàng)
1. 受試者須原地投擲，不得助跑。
2. 必須雙手持球經(jīng)頭上方擲出，單手將球投出或從體側(cè)擲出為犯規(guī)。
3. 發(fā)現(xiàn)踩線等犯規(guī)時(shí)，此次成績無效。
以上是“南充市2023年中考體育必考項(xiàng)目、分值及測試方法”的全部內(nèi)容，僅供參考，最終實(shí)際情況請以學(xué)校官網(wǎng)為準(zhǔn)。如果大家還想知道更多四川中職中專學(xué)校的信息，敬請關(guān)注四川中專升學(xué)網(wǎng)。
本文標(biāo)題：南充市2023年中考體育必考項(xiàng)目、分值及測試方法
本文鏈接：http://m.ulclc.com/news/show-htm-itemid-11672.html
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