第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 復(fù)習(xí)試題

　　第一框題 我能行

　　1、張小東在中學(xué)的時(shí)候成功的秘訣是什么呢?進(jìn)入大學(xué)以后，他先后出現(xiàn)過哪兩種不良的心理現(xiàn)象?

　　張小東在中學(xué)的時(shí)候成功的秘訣是相信自己，堅(jiān)信“我能行”，不斷努力?！斑M(jìn)入大學(xué)后的他發(fā)現(xiàn)同學(xué)的分?jǐn)?shù)都沒有自己高，開始瞧不起別人。這是自負(fù)，驕傲自大的心理在作怪。在遇到一個(gè)又一個(gè)失敗，競選學(xué)生會主席失敗，參加書法比賽失敗，與同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問題……張小東開始懷疑自己，認(rèn)為自己其實(shí)什么都不行。這是自卑心理。

　　2、在眾口一詞的批評與反對意見面前，羅丹為什么能夠堅(jiān)持自己的藝術(shù)主張? “羅丹塑像”的故事給我們什么啟示? 羅丹相信自己通過這樣的方式來表現(xiàn)巴爾扎克是正確的;相信自己的藝術(shù)主張必將會被人們所接受。羅丹是十分自信的，相信自己行，這是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”，讓我們持有的是相信自己、必定成功的態(tài)度。每一個(gè)成功者都應(yīng)該堅(jiān)信“我能行”。

　　3、你行嗎?你發(fā)現(xiàn)你有哪些“我能行”嗎?請把它記錄在你的課本上。

　　我們每個(gè)人的能力，都是一座待開發(fā)的金礦?；厥鬃哌^的成長之路，每個(gè)人在自己的成長道路上都說過很多的“我能行”：比如，有的同學(xué)說：勤學(xué)苦練，我能行，唱歌跳舞，我能行;吹簫彈琴，我能行;打球下棋，我能行;做風(fēng)箏，做手工，我能行;與其他同學(xué)友好相處，我能行;孝敬父母，我能行;做好英語練習(xí)，我能行;科學(xué)生活，我能行;學(xué)習(xí)電腦，我能行;鍛煉身體，我能行……

　　4、什么是“自信”呢?

　　自信就是自己相信自己，也就是指我們?nèi)藢ψ约旱牧α康拇_信，深信自己一定能夠做成功某件事，相信自己一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己所追求的目標(biāo)。

　　5、自信的人有哪些共同的心理特點(diǎn)?

　　自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點(diǎn): 自信的人活潑樂觀、坦誠開朗、虛心大度、寬容豁達(dá)、誠信謹(jǐn)慎、幽默風(fēng)趣、好奇專注、英勇果斷等。

　　6、愛迪生晚年的表現(xiàn)是自信嗎?結(jié)果如何?

　　愛迪生晚年的表現(xiàn)不是自信而是自負(fù)，這導(dǎo)致他晚年就沒有什么重大發(fā)明問世。

　　7、李華的表現(xiàn)是自信嗎?其結(jié)果如何?

　　李華的表現(xiàn)不是自信而是自卑。當(dāng)他成績下降以后，他覺得什么都不如其他同學(xué)，結(jié)果整天垂頭喪氣，性格也變得孤僻起來。

　　8、自負(fù)、自卑與自信相比有何不同?

　　1)自負(fù)的人往往會過高地估計(jì)了自己，誰也看不起，就覺得自己是最好的，別人誰都不如他，只看到自己優(yōu)點(diǎn)，看不到缺點(diǎn)，他們所追求的目標(biāo)是根本不可能達(dá)到的;自卑的人往往會過低地估計(jì)了自己，認(rèn)為自己什么都不如別人，自己干什么都不會成功，別人都瞧不起自己。只看到自己的缺點(diǎn)，看不到優(yōu)點(diǎn)。即使自己可以做得很好，也不敢嘗試，結(jié)果是白白丟失了可能成功的機(jī)會。

　　2)無論是自負(fù)的人還是自卑的人，他們對自己的認(rèn)識都是不切實(shí)際的，不正確的。自負(fù)和自卑都是自信的誤區(qū)。自負(fù)是前進(jìn)的大敵，是失敗的禍根，自負(fù)會使人遠(yuǎn)離成功;自卑則會使人消極悲觀、喪失進(jìn)取心甚至自暴自棄。自負(fù)和自卑都會對我們的生活與學(xué)習(xí)都會產(chǎn)生不利的影響，使我們遠(yuǎn)離成功。

　　3)只有自信的人才能實(shí)事求是地看待自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。自信使我們可以主動、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題和困難，并使我們保持心情的寧靜，從容地享受生活的樂趣，能讓我們平凡有限的人生璀璨地延伸。希望大家都能做一個(gè)自信的人。

　　9、是什么力量最終使小澤征爾獲得好成績?你認(rèn)為林德曼為什么能成功?皮格馬利翁的故事說明了什么道理?上述故事說明的道理：自信對理想和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，有著巨大的推動作用。

　　第二框題 自信是成功的基石 復(fù)習(xí)指導(dǎo)

　　1、閱讀教材第23頁回答：小銘為什么未能當(dāng)選?

　　小銘升人初中后，各科成績都不錯，還獲得了跳高、跳遠(yuǎn)兩個(gè)第一名，他有些飄飄然了，覺得班級的榮譽(yù)都是他的功勞。1)小銘這時(shí)是一種什么心理?(自負(fù))。2)小銘為什么未能當(dāng)選?(因?yàn)樽载?fù)心理的影響，他認(rèn)為誰都不如自己，甚至連老師也不放在眼里，所以他未能當(dāng)選。)當(dāng)選舉結(jié)束之后，他垂頭喪氣地走出了教室，整個(gè)期末就再沒見到他的笑臉，這時(shí)的小銘還是自負(fù)嗎?轉(zhuǎn)化成了什么呢?(不是，轉(zhuǎn)化成了自卑。)

　　2、自負(fù)、自卑為什么會導(dǎo)致人們遠(yuǎn)離失敗?

　　1)自負(fù)者之所以必然失敗，就是因?yàn)樽载?fù)的人往往會過高地估計(jì)了自己，誰也看不起，就覺得自己是最好的，別人誰都不如他，只看到自己優(yōu)點(diǎn)，看不到缺點(diǎn)，他們對自己的認(rèn)識和分析是不切實(shí)際的，他們所追求的目標(biāo)是不切實(shí)際的，不正確的，從一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時(shí)的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他沮喪、頹廢、不知所措，半途而廢，從而使自己遠(yuǎn)離成功，走向失敗。

　　2)自卑的人往往會過低地估計(jì)了自己，認(rèn)為自己什么都不如別人，自己干什么都不會成功，別人都瞧不起自己。只看到自己的缺點(diǎn)，看不到優(yōu)點(diǎn)，會產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，即使自己可以做得很好，也不敢嘗試，從而使自己遠(yuǎn)離成功，走向失敗，白白丟失了可能成功的機(jī)會。

　　3)自負(fù)和自卑常常會在一個(gè)人身上并存，是“一對孿生子”，因?yàn)樗鼈兌际钱a(chǎn)生于對自己的不正確的認(rèn)識，它們都是以自我為中心，過度關(guān)注自己對自己的評價(jià)或別人對自己的評價(jià)，結(jié)果都會使人遠(yuǎn)離成功。自負(fù)和自卑就像一根潮濕的火柴，自負(fù)的人和自卑的人永遠(yuǎn)也無法燃燒起成功的火焰!古今中外的無數(shù)事實(shí)說明，許多失敗都與自負(fù)或自卑有關(guān)。而自信則恰恰相反，有助于我們獲得成功。

　　3、你認(rèn)為自信的人有哪些心理品質(zhì)?為什么說自信有助于成功?

　　自信是一個(gè)人成功的基礎(chǔ)，這是因?yàn)樽孕耪叩男睦砥焚|(zhì)有助于他們獲得成功。

　　自信者具有如下這樣一些心理品質(zhì)，活潑樂觀、坦誠開朗、英勇果斷、幽默大度、虛心謹(jǐn)慎、勤奮踏實(shí)、好奇樂學(xué)等等，這樣的心理品質(zhì)有助于他們?nèi)〉檬聵I(yè)的成功。例如：

　　擁有樂觀的心態(tài)，才會使自信的人在艱苦的環(huán)境中仍然對自己信心百倍，相信自己一定能夠成功，對于結(jié)果不甚明朗的事情，自信的人能沉住氣，相信自己，想方設(shè)法創(chuàng)造條件，使目標(biāo)逐漸清晰，對完成任務(wù)充滿信心和希望。面對問題和失敗，不輕言放棄，而是輕松地告訴自己，我又找到了一個(gè)遠(yuǎn)離失敗、接近成功的通道。

　　擁有強(qiáng)烈的好奇心，會推動人們不斷努力，在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績和有所突破。如果沒有好奇的心理品質(zhì)，就不會對工作有真正的興趣，就容易關(guān)注工作之外的一些東西，比如名和利，也就不會去努力爭取勝利。

　　持之以恒，也就是專注，自信的人對人對事能保持客觀的態(tài)度，目標(biāo)明確，主次分明，不會感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾。在完成一項(xiàng)工作時(shí)，心無雜念，注意力高度集中，全力以赴，這樣的人就有希望成功。