第二課 揚(yáng)起自信的風(fēng)帆

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1.知道自信對(duì)人成長(zhǎng)的作用，走出自信的誤區(qū)。

　　2.掌握增強(qiáng)自信的方法，養(yǎng)成自信的生活態(tài)度。

　　基礎(chǔ)訓(xùn)練

　　一、單項(xiàng)選擇題

　　1.戰(zhàn)國(guó)時(shí)，秦國(guó)圍困趙國(guó)都城邯鄲，趙孝成王派平原君到楚國(guó)求救，其門客毛遂自薦同往。平原君與楚王商談合縱不能決定，毛遂按劍上前，陳述利害，終使楚王同意。毛遂自薦是( )

　　A.自尊，惟我獨(dú)尊 B.自信，別人都不如我

　　C.自信，我能行 D.自傲，自高自大

　　1.C點(diǎn)撥：本題以歷史上毛遂自薦的故事，考查對(duì)自信的理解。毛遂自薦是深信自己定能做成某件事情，即自信，選C項(xiàng)。

　　2.下列屬于自負(fù)的是( )

　　A.曹操說“今天下英雄，唯使君與操耳!”

　　B.馬謖說：“某自幼熟讀兵書，頗知兵法。豈一街亭不能守耶?”

　　C.李白說：“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來?！?/p>

　　D.陳勝說：“燕雀安知鴻鵠之志哉!”

　　2.B

　　3.小華很胖，學(xué)習(xí)成績(jī)又較差，總怕同學(xué)笑話自己，看不起自己。因而他從不主動(dòng)與人交往，同學(xué)們不了解他的心理，只覺得他不好接近，也漸漸疏遠(yuǎn)了他。因此，他變得情緒消沉，性格孤僻。小華產(chǎn)生的心理是( )

　　A.自卑 B.自信 C.自傲 D.虛榮

　　3.A點(diǎn)撥：輕視自己，看不到自己的能力，是自卑的表現(xiàn)。自卑者會(huì)產(chǎn)生對(duì)自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強(qiáng)化了自卑感。

　　4.熟悉電腦的人都知道中文編輯軟件“WPS”，它的創(chuàng)作者求伯君有一種永不服輸?shù)木瘛．?dāng)他看到外國(guó)軟件逐步占領(lǐng)中國(guó)市場(chǎng)時(shí)，心里很不服氣。他相信外國(guó)人能做到的事情，我們中國(guó)人也能做到，還可以做得更好。于是，他不惜代價(jià)投入到“WPS”的開發(fā)研制當(dāng)中，終于獲得了成功。這說明( )

　　A.自信是成功基石 B.自信就能成功

　　C.自信就是對(duì)誰都不服氣 D.自信能給人帶來好運(yùn)氣

　　4.A點(diǎn)撥：自信是成功的第一秘訣，自信可以使人在困難面前保持樂觀的心態(tài)，并全神貫注于所從事的事業(yè)，從而戰(zhàn)勝困難而取得成功。

　　5.我國(guó)首次繞月探測(cè)工程取得圓滿成功，全體中華兒女無不為之歡欣鼓舞。國(guó)人的這種表現(xiàn)，主要來源于( )

　　A.強(qiáng)烈的民族自尊心、自信心

　　B.過度的自尊

　　C.樂觀的心理品質(zhì)

　　D.積極的生活態(tài)度

　　5.A

　　二、判斷題

　　6.自信的人相信自己，認(rèn)為沒有自己不能行的事。( )

　　6.×

　　7.自信的人對(duì)人對(duì)事能保持客觀，目標(biāo)明確，主次分明，完成任務(wù)時(shí)不被無關(guān)事情干擾。( )

　　7.√

　　8.自信者樂觀、好奇、專注，這些心理品質(zhì)有助于自信者獲得成功。( )

　　8.√

　　9.在不同的環(huán)境里，優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會(huì)并不均等，所以在評(píng)價(jià)自己時(shí)，可以采用場(chǎng)景變化的方法，尋找“立體的我”( )

　　9.√

　　10.經(jīng)常體會(huì)自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，為自己喝彩是驕傲自滿的表現(xiàn)。( )

　　10.×

　　三、簡(jiǎn)答題：

　　11.觀察漫畫，回答下列問題。

　　(1)此漫畫的寓意是什么?

　　(2)我們應(yīng)該如何正確評(píng)價(jià)自己?

　　11.(1)此漫畫說明自負(fù)的人常常只看到自己的長(zhǎng)處，高估自己，把自己的優(yōu)點(diǎn)放大;自卑的人往往只看到自己的缺點(diǎn)或不足，過分低估自己。(2)應(yīng)全面認(rèn)識(shí)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要正視自己的缺點(diǎn)和不足。我們要相信自己的力量，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，成為一個(gè)自信的人。

　　12.有一位中學(xué)生，曾經(jīng)因?yàn)橥庹Z考得不好，便對(duì)學(xué)習(xí)外語逐漸失去了信心。老師對(duì)他說：“你的基礎(chǔ)差一些，先不要和其他人比，自己有進(jìn)步就是成功?！钡谝淮嗡ǖ哪繕?biāo)是得50分，經(jīng)過努力得了52分，老師鼓勵(lì)他說：“有進(jìn)步!下次爭(zhēng)取及格?！边@就樣，隨著成績(jī)的逐步提高，這個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)外語的信心也增強(qiáng)了，終于進(jìn)入了中上等成績(jī)的行列。

　　請(qǐng)問：這位中學(xué)生的經(jīng)歷對(duì)你有何啟示?

　　12.有自信才能有成績(jī)，有成績(jī)就會(huì)更自信。我們要學(xué)會(huì)欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步與成績(jī)，不斷為自己喝彩。這樣，我們就會(huì)肯定自己、欣賞自己，從容面對(duì)挑戰(zhàn)。但在嘗試與挑戰(zhàn)中，我們不可避免地會(huì)遇到失敗和挫折。這時(shí)我們不應(yīng)該把暫時(shí)的困難與失敗看得太重，而應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài)，把全部注意力集中到完成任務(wù)上，這樣才能取得成功。